Hallo, das ist Taiko. Ist Aikido wirksam zur Diät? Mir wird diese Frage oft gestellt. Ehrlich gesagt ist es besser, nicht zu viel zu erwarten. Es tut mir leid zu sagen, dass es nicht zu langweilig oder verdeckt ist. Warum Sie in Aikido keine Ernährungseffekte erwarten können und der Grund, warum es besser ist, nicht zu viel zu erwarten. Eine große Bewegung von Wurftechniken wie Wurftechniken für 1-2 Stunden ...
Vor dem neuen Jahr möchte ich etwas Neues beginnen! Denkst du das? Kumamoto wird wärmer und wärmer. Ich möchte aktiver sein! Ja, es ist Kampfkunst! Es ist Aikido! Ich möchte sowohl körperlich als auch geistig wachsen! Aikido ist der Ort, an dem dies erreicht werden kann. Mein vorheriger Artikel "Erklärung, wie man Aikido Dojo (Klassenzimmer) in der Präfektur Kumamoto besucht, die erforderlichen Werkzeuge und monatlichen Gebühren" wurde ziemlich gut aufgenommen ...
Mein Lehrer nahm am Demonstrationswettbewerb „All Selbstverteidigungskraft Aikido“ teil, einem Demonstrationsereignis zur Selbstverteidigungskraft. Die Demonstration umfasst freie Bewegungen, Waffenbewegungen, Zauberstabsarten und viele Waffen. Wir werden erklären, was dort mit einem Video passiert. ...
Dies ist ein Bericht der First ASO Mountain Flag Aikido Experiment Conference, an der ich zum ersten Mal teilgenommen habe. Ich war sehr nervös, aber ich habe es genossen. ...
Ich werde eine Werbeprüfung unterzogen! Die Überprüfungsdetails sind "Zwei-Personen-Anwesenheit". Viele Menschen haben nur Grundlagen geübt, also sind ihre Herzen so aufregend! Das Screening findet Ende Dezember statt. Bis dahin werden wir mit der Zusammenarbeit von DOJO -Mitgliedern praktizieren. Über das Zwei-Personen-Camp: In Aikido üben Sie nicht nur eins zu eins, sondern auch eins-zu-Viele-Formen. Der Angreifer ...
Hallo, das ist Taiko! Der 24. Dezember war der letzte Tag der Aikido -Praxis. Ich möchte mich bei Ihnen bedanken, dass Sie mein Bestes geben können, ohne ein Jahr lang Verletzungen zu geben. 2019 war ein erfüllendes Jahr, in dem Lehrerseminare und gemeinsame Demonstrationen in ASO teilnahmen. Und vor allem war ich sehr froh, dass ich neulich die "Promotion -Prüfung" erfolgreich abschließen konnte. Rückblick auf dieses Jahr ...
Aikido ist eine Kampfkunst, die "in der Gegenwart lebt". Was ist das plötzlich? ? Sie können das denken. Tatsächlich wird die Beförderungsprüfung bald durchgeführt, und ich werde mich mit den Testteilnehmern befassen. Diejenigen, die die Prüfung ablegen, scheinen ziemlich in Panik zu sein. Der Grund dafür ist, dass die Screening -Elemente kostenlose Techniken enthalten (10 aufeinanderfolgende Schritte spielen), und ich habe sie noch nie zuvor gemacht. Diesmal fördern wir ...
Es ist schon eine Weile her, seit ich das letzte Mal aktualisiert habe. Ich konnte nicht intensiv üben, seit ich mit einer Patellar -Sehnenentzündung (Pullover Knie) begonnen habe. Insbesondere kann ich den linken Rücken nicht passiv passieren, daher kann ich nicht einmal nachweisen, ob ich Informationen zur Patellar -Sehnenentzündung (Pullover Knie) für den Artikel unten finden kann. Ich strecke immer meine Beine vor und nach dem Training. Danach mache ich auf jeder Seite 15 Minuten lang i -Sahnehäubchen ...
Ich ging am Wochenende zum Üben. Meine Knie waren unwohl, also fing ich an zu üben, während ich mir Sorgen um meinen Zustand machte. Der Zustand ist "Patellar -Sehnenentzündung (Jumper Knie)." Ich senke meine Knie und erwärme sie jeden zweiten Tag. Vielleicht war es die Wirkung, aber der Schmerz beim Gehen ist verschwunden. Ich werde das Dojo sofort vor den Proben reinigen. Meine Knie weh tun, wenn ich putze ...
Nachdem ich für Aikido trainiert hatte, beschloss ich, mit dem Zuckerguss zu beginnen und zu dehnen. Die Details werden in einem früheren Artikel geschrieben. Heute habe ich Eis in einen Eisbeutel in einen kalten Beutel gepackt und es mitgebracht. Es gibt auch einige, die Anhänger und Eisbeutel kombinieren! Body Maker Bodymaker Icing Supporter Coldplus Knie schwarz x gelb a ...
