Wir haben im April neue persönliche Ausbildung wieder aufgenommen. Ich praktiziere einmal pro Woche ein gründliches Ernährungsmanagement und Krafttraining. Das Ernährungsmanagement ist jedoch nicht streng, und tatsächlich esse ich mehr. Es ist ein Monat her, aber bisher habe ich 2 kg verloren, was 3% weniger Körperfett ist. Der Motor beginnt endlich, so dass ich an Wochenenden mein freiwilliges Muskeltraining und aerobische Übungen fortsetzen kann ...
Hallo, das ist Taiko. Heute habe ich die Blaubeeren zu Hause umgesetzt. Letzte Woche habe ich einige Mochi -Pilze zusammengeschnitten, also beschloss ich, sie in der Nähe zu bewegen. Ich habe sowohl den Repot -Ort als auch die Repot -Quelle ausgegraben, aber die Wurzeln waren ziemlich dick und es war schwierig. Es ist schwierig, eine stabile Haltung aufrechtzuerhalten. Ich habe diese Blaubeeren ausgegraben. Und bewegen. Fall...
Die Temperatur sinkt morgen und am Tag nach morgen auf etwa 5 Grad. Es wird morgens hart sein. Oh, aber ich arbeite aus der Ferne, also arbeite ich hart. . . Zu dieser Jahreszeit ist es schwer zu üben und es ist schwer. Die Kinder weinen auch. Ich hatte letztes Jahr meinen ersten Frostbraten. Sie sollten darauf achten, dass Ihr Körper nicht kalt wird. ...
Ich habe in letzter Zeit positive Arbeit geleistet. Der Inhalt besteht darin, jeden Tag an einem Tag zu sammeln, was Sie an einem Tag tun können. Ziel ist es, Ihr Positivitätsgefühl infolgedessen zu erhöhen. Moderne Menschen, insbesondere diejenigen, die in der Nachkriegsbildung aufgewachsen sind, neigen dazu, Ergebnisse zu suchen. Aber das würde zu einem sehr schwierigen Leben führen. Und mein Selbstwertgefühl wird immer niedriger. Deshalb produzieren Menschen, die Ergebnisse in der Welt produzieren (Arbeit ...
Seit dem Corocoro -Vorfall ist die Welt sehr beängstigend geworden. Das liegt daran, dass es zu viele Erwachsene gibt, die nicht "für ihre eigenen Köpfe denken". Ich denke, diese Leute haben wahrscheinlich nur Informationen über Fernseh- und Wochenmagazine. Deshalb werde ich von der Idee beeinflusst, dass "es ist, weil jeder ist ..." Ich glaube, ich denke selbst darüber nach. Wenn eine solche Person ein "Lehrer" wird ...
Aikido Praxis macht jedes Mal Spaß ~ ♪ ah! Aber ich habe in den letzten zwei Jahren gegen Rückenschmerzen gekämpft. Dank dessen kann ich keine kostenlosen Techniken üben (10 Würfe hintereinander). Ich habe Orthopädie, Chiropraktik und Diät ausprobiert, aber es war nicht effektiv. Als ich eines Morgens jedoch aufwachte, hatte ich starke Rückenschmerzen. Vielleicht hat der Futon nicht richtig! ? Also habe ich ein echtes Schläfer -Cello gekauft. Allgemein...
