Esta semana fui a practicar los viernes y sábados y Aikido. Es porque mi horario de trabajo acaba de cambiar para que pueda llegar a casa temprano (*´ ▽｀*) Veré hacia atrás a lo que hice esta semana. Fa-Arrow-Circle-RightTis este artículo mira hacia atrás en el contenido de entrenamiento a mi manera. Contenido de la práctica Parte 1-Manejo del cuerpo-Siempre es señalado, pero ...
El 29, asistí a la fiesta de Año Nuevo de bajo carbohidratos. ¡El tan esperado festival de "carne de carne"! ! Gracias al administrador por dar la bienvenida al profesor Kamekawa Hirohiro para organizar esta reunión. Resumimoslo de manera difícil. ¿Qué es la restricción de carbohidratos? Echemos un vistazo hacia atrás. Cada vez que le pregunto al profesor Kamekawa, hay muchas cosas en las que pienso. Restricción de carbohidratos ...
El viernes es el día de práctica de Aikido. Recientemente, hay nuevos miembros, y todos están muy motivados. También estoy trabajando duro para obtener una calificación como maestro. No, me estoy divirtiendo. Esta vez, tuve una sesión de entrenamiento con cinco personas. Con respecto al contenido de la práctica de Aikido, ¿qué están haciendo realmente cuando lo llaman práctica? Me hacen esta pregunta. El camino que tomo ...
Hoy fue el día del "Seminario de Instructor" de Aikido. El seminario del instructor es una práctica de clase ligeramente avanzada para aquellos que liderarán el dojo como instructor. De Chintokukan, donde pertenecía, el único era el maestro y yo. Cuando llegué al dojo ASO donde estábamos practicando, nadie había llegado todavía, así que decidimos almorzar primero. Este es el dojo que abrió el propio maestro del dojo ...
Hoy fue el Día del Examen de Promoción de Aikido. Dicho esto, no soy yo, sino las mujeres que también asisten a la escuela lo recibirán. He estado practicando durante las últimas semanas, y parecía un panicutteta, así que para mí estaba pensando: "Me pregunto si está bien (;^ω^).)". ¡pero! ¡El día del evento real, va bien! Después de todo, este tipo está en lo real ...
Hoy fue el día de los estudiantes juzgados por el Nivel 2, por lo que fue el día de la intensa capacitación. Los moldes de caña son difíciles, ¿no? Por cierto, el otro día escribí un artículo titulado: "Si hay algo que no entiendes, puedes responder honestamente si no entiendes". Le pregunté al maestro sobre esto. El maestro dijo: "Es importante responder honestamente si no entiendes algo". No sé...
Dado que el entrenamiento está desactivado esta noche, comencé a hacer entrenamiento con pesas en Fitness. Era bastante sudor y se sintió bien. Ahora, cambiando el tema, una historia de un maestro de Aikido dijo: "Si hay algo que no entiendes, solo responde honestamente diciendo: 'No sé'". Creo que la verdadera fuerza es una forma de vida que no es solo ornamental. Sin embargo, algunas personas dicen lo contrario. ...
Hoy fue el día de ensayo. Y solo hay tres de ellos. ¡Esta es tu oportunidad! ¿Por qué? Cuanto menos obtenga una guía exhaustiva, puede hacer preguntas sobre lo que le gusta y escuchar a los maestros muchas historias. Así que solicité una práctica especializada en poder respiratoria. La máxima técnica es agarrar el collar y la técnica de respiración es sacar los brazos de debajo. Déjalo a la otra persona. Esto es difícil. Después de la práctica ...
Hoy me estaba relajando en casa todo el día. Ha pasado un tiempo desde que tomé una siesta. Por eso practicé duro por la noche. Ahora, pesa. ¿Eh? 97 kg. . . Ah, bebí un kilogramo de agua. . . Bueno, hay días como este. Bueno, mañana es el grupo de estudio de la Asociación de Bloggers. Espero ver lo que aprenderé. ...
Hoy es el día del ensayo del viernes. Una estudiante tomará el examen de promoción pronto, así que practicé según el contenido. Son principalmente técnicas de tres, cuatro y dagas. Finalmente, lo hicimos lanzar 10 lanzamientos consecutivos. Todavía soy pesado. Cuando llegué a casa, medí mi peso y perdí 1,5 kg. ...
