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Sé que la dieta requiere entrenamiento muscular y manejo de la dieta, pero ¿cuál es más importante? Empecé a comer con tales preguntas. . . Mis pensamientos sobre este libro están escritos por Teststerone, "The Best Eating Ways Deed por una élite de negocios de entrenamiento muscular", con un anciano machista que recientemente ha sido acertado en las librerías. ¿Qué es esto al principio? ! Y por curiosidad ...

Buenas noches. ¿En qué año fue este año? No es de extrañar que haya escuchado nada cliché ^^; En mi caso, de repente me convertí en un "amante de los libros" alrededor de febrero, y después de leer "sakasawa shion" por "técnicas de dibujo que no olvidas cuando lees" Comencé mi vida de lectura. ¡Este es el libro! ¡Muy recomendable para principiantes de lectura! Técnicas de lectura que no olvidará leer Publicado con ...

Si lo dice exactamente como esperaba, es una prueba de que está deteniendo su propio crecimiento. Lo sé. Esto reduce tus posibilidades. Creo que sí. El domingo finalmente está comenzando. Te daré más detalles e informaré. Quizás también envíe un correo electrónico. ...

Es el mes en que volví al seminario de anoche. Era hermoso, así que eché un vistazo 📸! Bueno, ayer asistí a un seminario. No puedo escribir sobre los detalles, pero está relacionado con la comunicación. ¿Qué es una autointroducción? ¿Es solo para que la gente te conozca? Normalmente, eso estaría bien, pero cuando se trata de conocer gente, tienes que cambiar tu forma de pensar. Ser...

Asistí a un seminario nocturno hoy con una tarde libre. Sin embargo, desde que tuve algo de tiempo hasta la noche, ¡primero fui en un karaoke en solitario! Y como todavía tenía una hora, compré siete hábitos parte 2 y eché un vistazo. Se dice que es mejor pasar tiempo en la segunda área, es decir, importante pero no urgente. Y por la noche, asistí a un seminario de habilidades comerciales. ...

Hoy traté de pasar el día como solía hacerlo. Primero, jugué mini voleibol suave por la mañana. Ha pasado un tiempo desde la última vez que lo vi (ﾟ Ω ﾟ; a) pero fue divertido ver a personas que no había visto en mucho tiempo. Por la tarde, fui a las aguas termales para calmar mi fatiga. Tomé un remojo relajante y luego fui a visitar a mi padre. Hoy también hace buen tiempo. Estoy lleno por la noche con Kimchi Hotpot. Bueno, ahora el ukelele ...

¿Una hoguera no te hace sentir a gusto? Puede verlo por cualquier número de minutos. Creo que solía incluso las batatas a la parrilla. Quiero hacerlo de nuevo. Pero ahora es todo tipo de ruidoso. ...

El otro día, fui a una conferencia del profesor Kamekawa Hirohiro. El contenido era sobre los efectos de la dieta de la restricción de carbohidratos. Estoy pensando en intentarlo, y desde ayer he estado probando 130 g de azúcar de carbohidratos al día. Probaré esto durante una semana primero. ¿Qué tan efectivo será? Mañana escribiré sobre los detalles de la conferencia. ...

buen día. ¿No es frío? Las flores de té de montaña comienzan a florecer. Bueno, hoy celebraremos un curso de entrenamiento de instructor de Aikido en ASO. Estoy planeando obtener una calificación de enseñanza alrededor de abril del próximo año, así que decidí tomar el curso lo antes posible. La maestra del que estaba a cargo de esta época fue uno de mis maestros favoritos. Todo es experiencia. Qué cosa inesperada ...

Los buenos días hoy están ocupados con sesiones de estudio y conferencias, pero parece que será un día divertido. De todos modos, la mañana se está volviendo más fría. Antes de darme cuenta, la cosecha de arroz casi había terminado y los campos de arroz se habían vuelto más claros. Ahora, vamos. ...