Я сегодня пошел в гору.
Это низкая гора, но это приятная прогулка по природе.
Мои ноги были тесны, спуская гору. Полем Полем
Ну, ночью мы практикуем Айкидо.
У Dojo, в котором я посещаю два часа практики, причем первая половина была нацелена на детей, а вторая половина - на взрослых.
Первая половина также будет практиковаться вместе.
В настоящее время архивирующий человек будет проинструктирован.
Это тренировка для детей, поэтому она не очень спорна.
Тем не менее, есть чему поучиться с точки зрения обучения.
Это означает, что во второй половине секции для взрослых.
Я практиковал дыхание.
Есть много вариантов бросков дыхания, а не только один.
Сегодня я сделал тот тип, который позволяет противнику держать правую руку правой рукой и повернуть запястья обратно, чтобы сломать.
Я позволил противнику крепко держать мою правую руку.
И я изо всех сил старался изменить свое запястье.
Но противник не разваливается. Полем Полем
Таким образом, учитель сказал:
«Мы должны сделать это посреди движения».
？？？
О чем это?
Другими словами, уже слишком поздно, чтобы другой человек взял это, а затем пытался двигаться.
Потому что это уже было «забрано».
Вместо этого он говорит: «Да, пожалуйста»
и приглашает его помочь ему.
А потом я оставляю движение, чтобы расслабиться.
Оставьте это спереди или сзади, или вверх и вниз, оставляя его спереди и сзади.
Тогда другой человек будет вращаться вокруг вас.
Все, что осталось, - это повернуть запястье и бросить его.
Вы должны осознавать, что учителя часто говорят вам, чтобы «заставить их взять это».
Нехорошо позволить ему взять это, а затем двигаться.
Движение создается в серии приглашающих движений и движений противника, которого вы принимаете.
Другими словами: «Если есть движение, там будут родиться бесконечные методы».
По -видимому, это слова, которые сказал профессор Сунамом.
Имея это в виду, мы возобновили практику.
После этого мы смогли практиковать с большим количеством движений.
Айкидо возможен только тогда, когда другой человек движется.
Если вы ничего не сделаете, вы тоже ничего не сделаете.
Было бы здорово, если бы вы могли использовать айкидо в своем образе жизни.
