Привет
Этим летом невероятно жарко!
Я уверен, что умру на 38 градусов каждый день.
Что ж, сегодня в Aikido Dojo, в котором я посещаю, состоялась совместная тренировочная сессия.
В прошлом году у меня был выходной год, так что это был мой первый раз, когда он участвовал за два года.
Сегодня снова жарко, поэтому я приготовил 3 литра воды, смесь натуральной соли и лимонного сока.
Но когда я прибыл в зал боевых искусств, это было на полпути!
Количество участников составило около 20 лет.
Стоит потренироваться, если бы у вас было так много.
Содержание было так же обычно, как и репетиция, но были некоторые люди, которые были новичны на мероприятии, так что это было весело.
После обучения мы также практиковали экзамен по продвижению.
Благодаря воде соль и лимонного сока, я не был истощен, как обычно.
Совет тренера потрясающий.
После тренировки я наслаждался охлажденной китайской едой в китайском ресторане, в который я всегда хожу.
Спасибо за тяжелую работу.
