Получив вакцинацию против гриппа, отеки внезапно начали улучшаться, поэтому я взял около трех дней тренировки мышц.
И, наконец, он вернулся с сегодняшнего дня!
Съешьте кашу на ужин! отправление!
Наиболее распространенные люди в спортзале - около 8 вечера.
Машины тоже не очень открыты.
На самом деле, слишком много клиентов с плохими манерами!
Старики, которые сидят и разговаривают все время!
Что ж, сегодня у нас
есть 30 минут・ нижней части
тела, груди
, спины
,
плеч, трицепса
, флангов
, прямой кишки
Я сделал это.
И с растяжением мне удалось получить успешный перерыв!
К тому времени, когда я вернулся домой, было меньше людей.
Думаю, я приду рано этим утром.
