Вчера у меня был первый опыт медитации. Это была двухчасовая медитация с различными движениями. Мое горло засохло. Я думал, что моя нынешняя задача заключалась в том, чтобы снять стресс. Это правда, что есть много стресса (что мешает вашей жизни). Среди них тем, кто был особенно длительным, заключался в том, что я смог разрешить его (выпущена). Я не буду вдаваться в подробности, но я думаю, что это хорошо. ВОЗ...
Здравствуйте, было что -то очень счастливое, 1 Прошел месяц с тех пор, как я возобновил свою личную подготовку. Недавно моя семья и тренеры начали говорить мне: «Твоя спина стала плотнее!» Это так yaaahhh! Я старался как можно больше избежать диетических ограничений, поэтому я подумал, что это займет некоторое время. Я счастлив, что моя спина плотная. ребенок...
Здравствуйте, это лето невероятно жарко! Я уверен, что умру на 38 градусов каждый день. Что ж, сегодня в Aikido Dojo, в котором я посещаю, состоялась совместная тренировочная сессия. В прошлом году у меня был выходной год, так что это был мой первый раз, когда он участвовал за два года. Сегодня снова жарко, поэтому я приготовил 3 литра воды, смесь натуральной соли и лимонного сока. Но когда я прибыл в зал боевых искусств, это было на полпути! три...
Здравствуйте, я скоро буду пройти рекламное суждение, поэтому я практикую между практикой. У меня есть оружие из трех человек, поэтому я должен больше практиковать. Сначала вы можете войти и справиться с этим, но после этого движения начинают стесняться. Не круто, чтобы злоумышленник ждал, и я должен больше практиковаться. Как только обзор закончится, я отдохну от работы и все ...
Привет. В прошлом месяце я упал в ванну под открытым небом и пострадал от лодыжки, повредив мое правое колено и лодыжку. Это было в середине июля, и боль наконец-то утихла, поэтому мы возобновили тренировки. Сезон дождей находится в середине сезона дождей, поэтому я невероятно потел. На следующее утро я весил -1 кг. В следующем месяце мы будем показывать на продвижение. В следующем месяце будет демонстрационное мероприятие. Также будет демонстрационное мероприятие в конце года. Есть много дел. Но я повеселяюсь. ...
В Айкидо большая часть физической тренировки включает в себя перемещение вашего тела. Однако, услышав истории различных учителей, кажется, что основатель Уэшиба Морихей говорил о «кодзики» во время тренировки. Когда я говорю о Кодзики, кажется, что это будет (ﾟd ﾟ). На самом деле, многие студенты, казалось, сделали это, и даже в этом случае остальные люди, вероятно, являются старшими учениками. Итак, какое отношение Айкидо имеет к Кодзики?
На обратном пути с практики я пошел на горячие источники. В большой ванне под открытым небом была ванна чайников, поэтому мы пошли туда. В ванне с чайником поднимается на четыре шага вверх по каменным ступенькам, но когда я спускался, я скользил и упал. Я получил травму в коленях и пальцах ног, как будто я падал направо. Там были студенты, поэтому они волновались и заботились обо мне. Сокращения не имеют большого значения, но синяки болят ...
«Под пупком». Я уверен, что любой, кто играет в боевые искусства или спорт, слышал об этом. Я также знал слова. Но я не могу это объяснить. Сосредоточьтесь на «Тантен»! Тем не менее, что именно это значит? Мне также очень любопытно как человек, который изучает айкидо, поэтому я изучил это, но это легко. Для справки, подробности можно найти на следующем веб -сайте: «Тан» - это «Имперский ...»
Если вы чувствуете себя очень усталым, следуйте голосам своего сердца. Это будний день, и я иду на горячие источники, даже если уже поздно. Я еду или гуляю даже рано утром. Играя со своей собакой. В наши дни приятно быть на природе. Это больше гор, чем море. Я вышел за пределы местных гор, чтобы посетить горячие источники в соседней префектуре. Я ничего не делал и не делал покупки в частности. Горы и ...
Я пробовал различные методы диеты. Наиболее успешным результатом является корректировка количества PFC. В результате, похоже, он высоко в белке и с низким содержанием углеводов. Жиры также важны. Я раньше ограничивал углеводы, но я сдался, потому что я сделал это сам. Поэтому я решил учиться правильно. Я имею в виду информацию, отправленную профессором Мизуно Масато. Здесь...
