饮食 Aikido练习：延续您不了解的事情 今天是学生被评判为2级的日子，所以这是经过激烈培训的日子。甘蔗模具很困难，不是吗？顺便说一句，前几天，我写了一篇文章，标题为“如果您不了解的是，如果您不了解，您可以诚实地回答。”我问老师。老师说：“如果您不了解某些事情，请诚实地回答很重要。”我不知道... 2018年10月5日 太极
Aikido 思考自己不了解的事情有什么意义吗？ 由于今晚的训练已经关闭，所以我开始在健身进行体重训练。这很出汗，感觉很好。现在，改变主题，一位是适合的老师的故事说：“如果您不了解的话，请诚实地回答说，'我不知道'。”我认为真正的力量是一种不仅是纯粹的装饰性的生活方式。但是，有人说相反。 ... 2018年10月3日 太极
日记 我的第一幅粉彩绘画：福冈的回忆 今天，我正常工作，并正常练习。外面已经很酷，热量就像是谎言。但是，似乎另一个台风将在周末@@到达；这张照片是我五年前写的柔和画，当时我在福冈的一个自由空间中。这是怀旧的。那时，我完全被生活困住了，我的思想是红色的... 2018年10月2日 太极
Aikido Aikido：人越少，您可以进行培训越好 今天是彩排一天。其中只有三个。这是你的机会！为什么？您获得详尽的指导越少，您可以询问有关自己喜欢的问题的问题，并听取老师很多故事。因此，我要求练习专门从事呼吸能力。最终的技术是抓住衣领，呼吸技术是将您的手臂从下面伸出。把它留给另一个人。这很困难。练习后... 2018年9月28日 太极
饮食 在没有培训的日子里，我将继续在这里节食 一家24小时的运动体育馆已在附近开业，所以我立即加入了。只有设备，没有泳池工作室，没有个人菜单等。简而言之，它似乎很便宜，因此您可以自己做。不知道正确的肌肉训练表格的人可能会损失很多。因此，我去了另一个健身俱乐部大约五年，并获得了指导... 2018年9月27日 太极
饮食 饮食记录不好 啊，这正在增加。是因为我们有一系列的饮酒聚会吗？我确定您应该在秋天小心^^;好吧，我得到的信息是要摆脱停滞期，您可能会切换到燃烧模式，说：“吃太多，以至于您不想看到自己喜欢的东西。”我正在考虑尝试这个周末，为什么要尝试？我想用牛排尝试一下，但很昂贵... 2018年9月26日 太极
饮食 晚上放松 今天我整天在家放松。自从我小睡以来已经有一段时间了。这就是为什么我晚上努力练习。现在，称重。吧？ 97公斤。 。 。啊，我喝了一公斤水。 。 。好吧，有这样的日子。好吧，明天是博主研究小组。我期待看到我学到什么。 ... 2018年9月23日 太极
日记 Okusawa Akira讲座 晚上好。今天，我去听川瓦的演讲。中国深圳是惊人的。另外，关于棉兰老岛的故事也很棒。也没有预期的是，没有负面词。讨论仅限于方法论真是可惜。我希望他们会更多地关注自己的思想。好吧，晚安。 ... 2018年9月22日 太极
