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Bonjour, c'est Taiko!

Le 24 décembre a été le dernier jour de la pratique de l'Aikido.
Je voudrais vous remercier d'avoir travaillé dur sans aucune blessure pendant un an.

2019 a été une année épanouissante, assistant à des séminaires d'instructeurs et des manifestations conjointes dans ASO.
Et surtout, j'étais très heureux d'avoir pu terminer avec succès "l'examen de promotion" l'autre jour.

Je voudrais regarder en arrière cette année.

Participation aux séminaires des instructeurs

Depuis que je suis devenu le premier Dan en 2018, j'ai participé à plusieurs reprises aux "répétitions du séminaire des instructeurs".
Cela implique trois heures de formation au Dojo du siège de l'ASO, à condition qu'il y ait trois membres Dan de chaque dojo.

Par rapport à la pratique d'échange ordinaire, le but est de faire devenir l'instructeur, donc le contenu est également riche.
En particulier, la Fédération J'appartiens à une pratique approfondie des compétences respiratoires.
En termes simples, la «puissance respiratoire» est une utilisation unique de la puissance en Aikido.

Pour utiliser votre pouvoir de respiration, il est important de «détendre» votre force.
Cependant, ce n'est pas facile à faire.

Cela fait cinq ans que j'ai commencé à faire de l'Aikido, mais je ne sais toujours pas à quel point je peux respirer.
Je voudrais en faire mon objectif pour l'année prochaine.

Participé au concours de démonstration Aikido du drapeau ASO Mountain Aikido

Pour plus d'informations, veuillez vous référer à l'article suivant.

La Fédération Japan Aikido Promotion, un événement de démonstration appelé
"ASO Mountain Flag Sports Festival Soutien des exercices" a eu lieu, et j'ai également participé.

Il était organisé par ASO City, donc j'étais très enthousiaste.
La première moitié a été une séance d'entraînement conjointe.
La seconde moitié a été un événement de démonstration, et j'ai également fait une démonstration avec mes membres supérieurs.

Il y avait beaucoup de choses à réfléchir, mais j'ai clarifié mes objectifs pour l'année prochaine.
Je voudrais participer à nouveau la prochaine fois.

Obtenez un examen de promotion

La dernière mission de l'année!
J'ai été promu au 2e Dan.

Cela fait deux ans que j'ai commencé, et j'ai pu passer l'examen parce que j'ai terminé les jours de formation.

Que dois-je faire avec le 2e Dan? C'est ce que je pensais.
Ensuite, le professeur m'a dit de «deux personnes».

Je l'ai déjà vu, mais c'était la première fois que je l'essayais, alors j'ai attrapé un membre sur le chemin du retour à l'entraînement et j'ai continué à pratiquer pendant environ un mois.
Et en quelque sorte, j'ai réussi à le terminer le jour.

Je suis vraiment reconnaissant à ceux qui m'ont demandé de prendre la journée.
merci beaucoup!

Et à la fin de la séance de formation, l'enseignant m'a donné 10 lancers consécutifs.

L'année prochaine, je vais suivre un régime et alléger mon corps!

résumé

Cette année, je me suis entraîné normalement au début de l'année.
Pendant les six premiers mois, je me suis concentré sur l'étude du séminaire, donc je ne pouvais pas participer à la session de formation.

Cependant, le séminaire s'est calmé et les examens de promotion ont été acceptés, donc à partir de maintenant je peux me concentrer sur l'Aikido.
Dans le même temps, il est probable que vous soyez également qualifié en tant qu'instructeur.

Avant d'enseigner aux autres, vous ne pouvez pas parler si vous ne pouvez pas le faire.
Donc mon objectif pour l'année prochaine est

・ Régime alimentaire (80 kg)
・ Affectue des compétences respiratoires
・ Expérience en tant qu'enseignant

Je ferai de mon mieux (et je m'amuserai) pour obtenir ces trois objectifs.

Merci pour cette année aussi!

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