阿德勒(Adlerian)心理学最近已受欢迎。
我读过一些介绍性书,与弗洛伊德不同,它令人耳目一新,以某种方式说服了我,这使我爱上了它。
我之所以参加,是因为将有一个基于Adlerian心理学的“鼓励爱与幽默”主题的课程。
讲师是东京的教练Ihara Kumiko。
我最近也对教练非常感兴趣^^
那么,为什么我对阿德勒心理学感兴趣?我是一个完全“以勇气击败的人”。
直到大约四年前,我还是个疯子。
我的头被染成鲜红色大声笑
由于某种原因,我现在正在正常工作。
但是,我仍然充满焦虑,所以我绝对想参加这样的课程。
服用后,有三件事与我联系在一起。
1。2 。
3。能够首先鼓励自己将自己的观点从负面转变为积极
1。我认为生活进展不顺利,因为很长一段时间以来我在社区意识上都不受欢迎。似乎最好与能够鼓励他们的人一起采取行动。
2。首先,您必须满意。这是香槟塔规则。
3。我去那里工作了,很有趣。
当我说“我很脾气暴躁”时,另一个人回答说:“不,你没有照顾。” “
那,是的,我承认,”我很自在。“作为证据,我们发现了诸如“我在家里成长”之类的原因
由于某种原因,发现从消极情绪变为正面的证据。这很有趣。
很难写,所以有人应该一起尝试大声笑^^
现在,鼓励可以鼓励别人。
换句话说,随着鼓励圈子的扩大,社区感将继续扩展。
因此,请尝试鼓励自己阅读此书的人。
一切都很好。
我早上醒来说:“我真漂亮!”,“我真美味!”或“我是最好的工作!”一切都很好。
同样,归根结底,尝试“奥赛罗的图像”是一个好主意,这使当天的一切都成为一个很好的图像。我也会尝试。
这有点混乱,但是由于我的名字叫Yuki,我会尽力跟上我的名字!