日記 おすすめ 神・時間術 樺沢紫苑先生の時間管理術と脳のゴールデンタイム 以前レビューしましたが、最近働き方を見直そうと思い、もう一度読み直してみました。 精神科医師 樺沢紫苑先生の著書「神・時間術」について再レビューしてみます。 副題にもあるとおり、24時間の中でいかに脳のパフォーマンスをフルに引き出すか? それを朝昼晩に分けて解説されております。 神・時間術とはどのような方法なのか? 結... 2019年2月7日 たいこ