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合氣道演武会に参加できました。風邪も治りました。
島根県旅行日記 出雲大社に初参拝しました
阿蘇周辺で息抜きしてきました。
怪我は順調に治ってきつつあります
怪我したので休養中です 体からのサイン
合氣道参段に昇段しました。
一つの区切りがついた
筋トレの効果が出てきたようです
地下足袋 室内トレーニングにはこれが一番