こんばんは。 今日も一日よく働いたなぁ。 さて、今日の晩御飯はいつものおかゆに、贅沢にもお蕎麦を付けてもらいました。 ちょっとお腹いっぱいだけど、朝昼少なめだったからいいか！ 先日ダイエットの話で盛り上がったけど、やっぱりマインドって大事ですね。 私は10キロを運動だけで無理やり落としたんだけど、全然楽しく落とせたので...