こんばんは、たいこです。 左腕の筋を痛めてしまいました。 捻じった動きと、手のひらを上に向けると激痛です。 なんでだろう？ 四カ条やりすぎたかな？ 多分、うつぶせで寝てる時に変な姿勢になったからかなぁ？ 飛び上がるほど痛いのでしばらくは稽古できません。。。；； キータッチも痛いので今日はこの辺で失礼します。。。 ううう...