Bonjour, il y avait quelque chose de très heureux à ce sujet 1, cela fait un mois que j'ai repris ma formation personnelle. Récemment, ma famille et mes entraîneurs ont commencé à me dire: "Votre dos est devenu plus serré!" C'est tellement yaaahhh! J'ai essayé d'éviter autant que possible les restrictions alimentaires, alors j'ai pensé que cela prendrait un certain temps. Je suis content que mon dos soit serré. enfant...