合気道 おすすめ 一目でわかる!熊本県合気道道場(教室)と見学方法を解説します 2019年1月5日 2024年9月17日 たいこ Facebook postはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
合気道 合気道 熊本 稽古(練習) 今週の稽古内容の振り返り 技やコツ 今週は金土と合気道の稽古に行ってきました。 仕事の現場が変わって間もないので早く帰宅することが出来るからです~~(*´▽`*) 今週はどんな...
合気道 ダイエットのためのトレーニング日誌 腹筋がつったと思いきや 今日はダイエットコースのトレーニングの日でした。 最近は腹筋周りのトレーニングや、インナーマッスルを鍛えるトレーニング中心です。 いつものよ...