未分類 まず行動することしかないです 2024年3月19日 2024年3月19日 たいこ Facebook postはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク どんなに口で説明できても行動しなきゃ伝わらない。 ほんとうそれですね。 とにかく練習あるのみです。 上手い下手は関係ない。 だって練習してたら絶対に上手になるから。 練習(稽古)は裏切らないって実感します。 周囲の声は放っておいていいです。 別にうるさいやつが自分の結果の責任取ってくれるわけではないし。 逆に離れてくれた方がストレスにならずに済みます。 ネガティブな感情が湧いた時は、絶対に動かない。 こいつバカだな、と思っても相手にしない。 そういう人が多いですけど。 自分がどうしたいか? を常に軸に置きましょう。 スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
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ダイエット 糖質制限 その後の効果 調味料や食事メニューを再考してみる 今日は取り組んでいる「糖質制限」についてです。 始めたのは昨年11月。 そしてやり方とか自分の体質を知ったのが2カ月ほど前。 それで不足して...