ダイエット 合気道 合気道稽古でダイエット だったけど 2018年9月4日 2018年9月4日 たいこ Facebook postはてブPocketFeedly スポンサーリンク うーん、残業で行けませんでした。 これは先週の稽古での風景です。 さて、1年かけて10キロ落としたわけですが、今からはもっと楽しくやっていくためにはどうしたらいいか? を考えています。 我慢は大敵ですからね。 スポンサーリンク Facebook postはてブPocketFeedly
合気道 合気道 熊本 今年の演武会の内容は? 演武内容と動画で勉強 合気道の稽古のない日は何をしていますか? 時間があれば木剣を振ったり、杖の型を練習したり。 誰も見ていないところで体捌きの練習をしたり。 夏...
ダイエット 合気道でダイエット 去年からの成果は感じてもらえたかな こんばんは。日曜日の合気道の稽古が終わりました。 今日は投げ技もあり、呼吸力もあり、なかなかハードでした。 整理運動の時、先生から「軽くなっ...
合気道 合気道 熊本 稽古(練習) 今週の稽古内容の振り返り 技やコツ 今週は金土と合気道の稽古に行ってきました。 仕事の現場が変わって間もないので早く帰宅することが出来るからです~~(*´▽`*) 今週はどんな...