ダイエット ダイエット おじやと酢の物とちくわ 2018年9月5日 2018年9月5日 たいこ Facebook postはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク こんばんは。今日もお疲れさまでした。 職場では気を使いすぎて痩せそうです~ さて今日もおじやにおかずが付きました! おつまみみたいでお酒が欲しくなりますねぇ。。。 いかんいかん。 さて計測。 96キロ。。。。 ふ、ふえとる。。。。_| ̄|○ さて、今週はセミナーもあるしやばいなぁ。 例のあれ、買うかなぁ。 スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
イベント 初体験 クラシックコンサート フルートとクラシックギター こんにちは 昨日は招待されたクラシックのコンサートを見に行ってきました。 地元のお寺の本堂で、プロのフルートとクラシックギターの演奏でした。...
合気道 合気道の正面打ち 1ヶ条 表 意外と難しい? コツを解説 最近は、一カ条~四カ条を練習してます。 基本は一カ条だと思います。 それぞれに表技、裏技があります。 表技は相手の前面に行く技。 裏技は相手...
旅行 【旅行日記1日目】鹿児島2泊3日の一人旅 鹿児島~鹿屋 9月上旬に鹿児島を一人旅してきました。 理由:9月は1か月仕事はオフにすると決めたから。 行先は鹿児島県です。 計画として鹿児島市~鹿屋市に...
合気道 迷ったり不安を感じた時 成長の途中だということ こんばんは、たいこです。 今夜も稽古してきました。 同時に昇級審査もありました。 審査で出されるお題に悩んだりしたことを思い出しました。 技...