仕事 健康 体壊しました 2026年3月12日 2026年4月12日 たいこ Facebook postはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク 慢性膵炎と胃潰瘍でダウンしました。 新しい仕事の案件がきつすぎが原因です。 内臓疾患もそうですが、心身のバランスを崩したのも辛いです。 なので、紹介されたカウンセラーのもとでカウンセリングをしながら仕事してます。 薬は一か月分で一年後に再検査です。 腹の鈍痛と酷い疲労感、精神的な動揺。 これらを2か月続きました。 現在は、かなり治まりました。 が、夕方になると体調が悪くなりがちなのです。 今年中に治るといいけど。 スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
ダイエット 合気道のための体づくりで参考になるドクターのブログの紹介 私はいろいろダイエット方法試しました。 一番結果が出ているのは、PFCの量の調整です。 結果的に高たんぱく低糖質といった感じですね。 脂質も...
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