ダイエット ダイエット おじやと酢の物とちくわ 2018年9月5日 2018年9月5日 たいこ Facebook postはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク こんばんは。今日もお疲れさまでした。 職場では気を使いすぎて痩せそうです~ さて今日もおじやにおかずが付きました! おつまみみたいでお酒が欲しくなりますねぇ。。。 いかんいかん。 さて計測。 96キロ。。。。 ふ、ふえとる。。。。_| ̄|○ さて、今週はセミナーもあるしやばいなぁ。 例のあれ、買うかなぁ。 スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
合気道 合気道 熊本 膝のアイシングとストレッチを始めた その効果 合気道の稽古後にアイシングとストレッチを始めることにしました。 経緯は以前の記事に書いております。 今日は保冷バッグに氷嚢に氷を詰めたやつを...
セミナー 2018年を振り返ってみて 読書から始まりブログを始める こんばんは。 今年はどんな年でしたか? などとベタなこと聞いても仕方ないですね^^; 私の場合は、2月ごろから急に「読書好き」になり、「樺沢...
ギター 【ギター練習日記】トレモロアーム折れたのでメンテナンスについて学んだ ただいまギターレッスンでちょっとしたハプニングがありました。 レッスン当初はセミアコースティックギターを使っていました。 でもSRVはストラ...