Je suis allé un peu à Tokyo. Pourquoi? Je voulais prendre un séminaire par un certain enseignant. Le contenu est secret. Mais à peu près, c'est un séminaire qui améliorera vos compétences en communication. La chose la plus importante est l'esprit. Si vous pensez: "Je ne peux pas le faire après tout", alors peu importe ce que vous faites, c'est impossible. Si vous pensez "ça a l'air amusant", essayez-le ...

Après avoir reçu la vaccination contre la grippe, le gonflement a soudainement commencé à s'améliorer, j'ai donc pris environ trois jours d'entraînement musculaire. Et enfin, il est de retour à partir d'aujourd'hui! Mangez de la bouillie pour le dîner! départ! Les gens les plus courants du gymnase sont vers 20 heures. Les machines ne sont pas très ouvertes non plus. En fait, il y a trop de clients avec de mauvaises manières! Les vieillards qui sont assis et parlent tout le temps! Eh bien, aujourd'hui ...

Le matin, j'ai écouté une émission de radio sur les cœurs brisés. Je pensais que ce serait lourd ce matin. Le chagrin est douloureux, mais qu'avez-vous gagné en y réfléchissant? Il semble bon d'y penser de cette façon. Cela s'appelle le recadrage. Dans mon cas, qu'est-ce que c'est? À bien y penser, je suis devenu ami avec la dame dans un magasin de plongée. est...

　Lorsque vous pensez à atteindre vos objectifs, vous ne pensiez pas que ce serait comme mettre un quota élevé ou l'écrire en grosses lettres et le faire passionnément, en disant: `` Faisons-le! '' Avez-vous pensé vraiment: "N'est-ce pas impossible?" Cette fois, je voudrais résumer mes réflexions sur le livre "Techniques pour atteindre les objectifs: par Michael Boldak". Si vous lisez ce livre, vous pourrez ...

La psychologie adlérienne est devenue populaire récemment. J'ai lu quelques livres d'introduction, et contrairement à Freud, c'était rafraîchissant et me convainc, ce qui m'a fait tomber amoureux. J'ai participé car il y aura un cours sur le thème de "encourager l'amour et l'humour" basés sur la psychologie adlérienne. L'instructeur est Ihara Kumiko, entraîneur à Tokyo. Entraînement...

Aujourd'hui, je me suis promené autour du château de Kumamoto avant d'aller écouter la conférence de psychologie adlérienne. Beaucoup de décombres sont toujours abandonnés. Le mur de parking s'est également effondré. Les murs de pierre sont également effondrés. La tour s'est également effondrée, alors quand la rénovation commencera-t-elle? La tour du château est teinte au coucher du soleil. On dit que cela prendrait encore 20 ans. Je ne peux rien faire, mais tout le monde sur la scène ...

Bonne soirée. Merci pour votre travail acharné aujourd'hui. C'était une journée froide du matin. Je suis sur le point de prendre un rhume. Aujourd'hui, j'aimerais faire une pause dans mon alimentation et profiter de la lecture et de la consommation d'alcool. Eh bien, je me réveille tous les matins et dis: "Qu'est-ce que je me sens heureux de la journée?" -Quelle êtes-vous le plus excité par la journée? ・ Qu'est-ce que vous appréciez pendant la journée? J'imagine aussi mon succès futur. AFO ...

C'est complètement l'automne. Les boulettes de châtaigniers sont également délicieuses. Maintenant, l'automne est le sport. Après mon retour à la maison, j'ai fait environ une heure de musculation au gymnase. J'ai fait des exercices aérobies aérobies sur le bas du corps, la poitrine, le dos, les bras, les abdos et les motos. Ensuite, j'essayais désespérément de diviser mes jambes dans l'étirement et j'étais à l'agonie. Mesurez ça! 96 kg! J'ai réussi à le garder d'une manière ou d'une autre. Riz mariné et aubergine pour le dîner ...

L'autre jour, j'ai dit à quelqu'un que j'avais réalisé que l'expression de soi est l'art, et ils m'ont dit: "Vous êtes un artiste!" Je me suis donc souvenu de mon passe-temps de guitare tant attendu et j'ai pensé que j'essaierais à nouveau. J'ai également acheté un ukulélé. C'est parce que jouer de la guitare ces derniers temps n'a pas été amusant du tout. La raison en est: je n'ai pas d'amis ...

L'autre jour, je ne pouvais pas aller à une conférence de Tachibana, l'auteur de ce livre, donc j'ai été déprimé depuis quelques jours. Cependant, lorsque j'ai vu un article sur une connaissance quitter son emploi de travailleur de bureau et devenir indépendant et faire ce qu'il aime, j'ai ressenti beaucoup d'excitation. Il semble que la personne ait eu beaucoup de problèmes avant de devenir indépendante. Je pense que je suis toujours une personne facile. Qu'est-ce que j'ai encore dit ...