未分类 我已经开始限制碳水化合物饮食 前几天，我去了Kamekawa Hirohiro教授的演讲。内容涉及碳水化合物限制的饮食影响。我正在考虑尝试一下，从昨天开始，我每天一直在尝试130克碳水化合物。我会先尝试一个星期。它将有多效果？明天我将撰写讲座的细节。 ... 2018年10月29日 太极
饮食 Aikido讲师研讨会也可以用作饮食 今天是Aikido的“讲师研讨会”。讲师研讨会是一个稍微高级的班级练习，对于那些将作为教练带领道场的人。来自我所属的Chintokukan，唯一的是老师和我。当我到达我们正在练习的ASO Dojo时，还没有人到达，所以我们决定先吃午餐。这是Dojo老师自己开业的道场... 2018年10月28日 太极
未分类 我要去Aikido讲师研讨会 早上好。不是冷吗？山茶花开始盛开。好吧，今天我们将在ASO举办Aikido教练培训课程。我打算在明年4月左右获得教学资格，因此我决定尽快参加课程。我负责这次的老师是我最喜欢的老师之一。一切都是经验。多么出乎意料的事情... 2018年10月28日 太极
未分类 充实的一天 今天早上好，忙于学习课程和讲座，但看起来这将是一个有趣的一天。无论如何，早晨越来越冷。在我不知不觉中，大米的收获几乎已经完成，稻田变得更加清晰。现在，走吧。 ... 2018年10月27日 太极
Aikido 他在现实世界中很强 今天是Aikido促销考试日。就是说，不是我，但是也上学的女性会收到它。在过去的几周里，我一直在练习，看起来很像是panicutteta，所以对我来说，我在想：“我想知道还可以（;^ω^）。”。但！在实际活动的那天，它进行得很顺利！毕竟，这个家伙是真实的... 2018年10月26日 太极
日记 做出决定 做出决定很可怕。如果您失败了，您可能会想知道该怎么办。但这当然只是一个问题，这实际上并没有发生。毕竟这是“妄想”吗？花时间与如此前所未有的幻想一起度过会很浪费，对吗？那我该怎么办？假设采取决定做出决定的行动。 ... 2018年10月25日 太极
日记 建立小小的信心 不要在生活中不耐烦。但是时间是“有限的”。如何在不浪费的情况下有效，有效地使用有限的时间？正如我之前在“如何使用1440分钟”和“上帝的时间技术”中读到的那样，醒来后大脑的表现越来越下降，因此最好从事早晨使用集中度的工作。下午，有轻松的工作和运动。这些... 2018年10月24日 太极
研讨会 晚餐是米饭和肉丸汤。饮食记录 我周末喝了很多。从今天开始，我将再次做其他一些Zokyu米饭。白天，我吃了一个小便当盒和一个小吃，晚上，这个米饭（带配菜）仍然是96公斤。我的工作正处于繁忙的季节，我开始感到兴奋。您必须花一些时间来弥补它。顺便说一句，前几天我进行了大量购买。我自己怎么样... 2018年10月22日 太极
