ダイエット 合気道 1日ゆっくり 夜は稽古して 2018年9月23日 2018年9月23日 たいこ Facebook postはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク 今日は1日家でゆっくりしてました。 久々昼寝もしたなぁ。 そんなわけで夜はしっかり稽古してきました。 さて体重計測。 あれ? 97キロ。。。 あー、水1キロ飲んだしな。。。 ま、こんな日もあるさ。 さて、明日はブロガー会の勉強会です。 どんなことが学べるだろうか楽しみです。 スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
ダイエット 合気道 稽古 わからないことについての続き 今日は門下生が2級の審査を受けるのでその猛特訓の日でした。 杖の型って難しいですよね。 ところで先日、「わからないことがあったら、わからない...
未分類 合気道 受けは受けるために受けをしてはいけない 今夜は有段者5人の稽古でした。 取らせる練習、呼吸力を頑張りました。 今回の教訓は、 「受けのための受けをしてはいけない。」 型の練習がメイ...
日記 平山温泉 フローラへ お風呂の構成や雰囲気について感想 こんばんは。寒いですね。。。。 こんな時は暖かい温泉がいいですね! 地元山鹿市の平山温泉はとてもいいです。 特に今回は良く行く温泉センター「...
セミナー ダイエット 自分に合った方法 食事とトレーニングを学んできた 私は合気道を習っている目的の一つとして「ダイエット」があります。 当ブログも「ダイエット」をテーマの一つにしています。 去年からは「糖...
合気道 解らないことを自分なりに考えることに意味はあるのか? 今夜は稽古が休みなのでフィットネスで筋トレしてきました。 結構汗かけて気持ちよかったです。 さて、話は変わりますが、合気道の先生のお話に、 ...