合気道習い始めて８年くらいになる。
合氣道は「呼吸力」というものを求めていく武道です。
稽古では呼吸力を意識して技をかけたりします。
呼吸力って言うのは、説明がとても難しい。
力の使い方？
人としての心の在り方？
どれも正解だと思います。
では私はどのように解釈しているか？
今の時点で私が大事にしてるのは「積極性」です。
なんでか？
片手取りの場合でもなんでも、先に動くことが大事だから。
自分が先に動いてるので積極性がある。
これってもっと広く言えば、「主体的」に動くこと。
普段の生活でも主体的に動くことってとても大事です。
まず自分で考えて試してみる。試行錯誤。
だから質問するときも自分なりにやってみてだめだったから
というように主体的にやってないと失礼かなと。
受け身ではなく主体的にまず動く。
その心構えがあって初めて呼吸力の入口なのかなと。
まとめ。
呼吸力は積極性
積極性は主体的
主体的になるには、素直であること
素直になるためには、今の自分の在り方を知ること
そんな感じで楽しんでます。
