ダイエット 今日はダイエット休憩の日 2018年9月17日 2018年9月17日 たいこ Facebook postはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク ずっと最近は休日になると色んな所に出かけては色んな人に会い、色んなお話を聞いて勉強させてもらう活動をしていましたが、今日は特別に1日ゆっくりしたいと思います。 道着ちゃんも風に揺られて気持ちよさそう。 さて、軽量は欠かさないです。 むむむ。。。 ちとオーバーしてます。 昨日外食しちゃったからかなぁ? でも今日は特に何もしないと決めたので夕方から、ビールでも飲んで読書したいと思います。 スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
セミナー 2018年を振り返ってみて 読書から始まりブログを始める こんばんは。 今年はどんな年でしたか? などとベタなこと聞いても仕方ないですね^^; 私の場合は、2月ごろから急に「読書好き」になり、「樺沢...
合気道 合気道 演武(自由技)の練習で失敗しない 今ここを意識する為に 合氣道は「今を生きる」武道です。 いきなり何だ?? と思われるかもしれません。 実は近々昇級審査がありまして、私は受験者の相手をするこ...