diario Volveré a escribir mañana 4 de octubre de 2018 4 de octubre de 2018 Taiko Facebook correoHatenaLÍNEABolsilloDe alimentación Enlaces patrocinados Leí un muy buen libro. Porque ya estoy borracho Lo escribiré mañana Enlaces patrocinados Facebook correoHatenaLÍNEABolsilloDe alimentación
dieta Estaba a dieta con la práctica de Aikido Hmm, no podía ir porque era tiempo extra. Esta es una escena del ensayo de la semana pasada. Bueno, perdí 10 kg en el transcurso de un año, pero ahora me voy a divertir más ...
dieta Presentar el blog del médico que lo ayudará a construir su cuerpo para Aikido He probado varios métodos de dieta. El resultado más exitoso es ajustar la cantidad de PFC. Como resultado, parece que es rico en proteínas y bajos en carbohidratos. Gras también ...
diario Hay tantas cosas para decirle a la primavera Los tulipanes han florecido. La curruca está llorando. Tsubame también ha regresado. La pupa de mariposa de invierno está a punto de eclosionar. Es primavera. Hoy es 20 ...
Aikido Aikido Practice Diary ¿Cómo convertirse en una preasistencia pasiva? Como hoy es el domingo, había muchos participantes de Dan-san, y el contenido de capacitación fue intenso. Como no había capacitación en habilidades para respirar, había muchas técnicas de lanzamiento y al revés. Así que avanza ...
Aikido Práctica de ilustración de Aikido, práctica de tala todos los días Personalmente, lo nombro "hombro", lo cual siempre es útil cuando realizo manifestaciones. Esta es una técnica en la que te rodas al oponente que te empuja y te suelta el hombro. Es fácil así ...
Aikido Fue ascendido a Aikido Introducción Dan. El 1 de septiembre, fui ascendido a Aikido Introducción Dan. Fue unos dos años más tarde de lo planeado. Hay muchas razones, así que aprovecha otra oportunidad. Examen de promoción ...
Aikido Pude enseñar a la práctica de Aikido, y se siente gratificante. El otro día, el método de práctica para el dojo al que asisto se ha cambiado ligeramente. El número de miembros con instructores calificados está aumentando. Pero hay pocas oportunidades para enseñar. Con esto ...
Aikido Aikido: ¿No puedes compararlo con tu oponente? Algo que crece en comparación con ti mismo Aikido es un arte marcial que te ayuda a crecer. No te compares con los demás. Compare su yo pasado con su yo actual. La siguiente oración está en el espíritu de Aikido ...
