合気道 合氣道は一筋の光ではあったけど 2023年1月31日 2023年1月31日 たいこ Facebook postはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク 合気道を始めて7年ほど経過する。 まさに合氣道は一筋の光でした。 どんぞこから救ってくれたものでした。 だから7年も続けてこれたし、これからの人生のライフワークにしたい。 労働時間を減らして、合氣道に打ち込む時間を増やしたい。 しかし、現状はどうだ? 世間知らずな人ばかりだ。 そんな中で続けていくのがとてもストレスになりました。 私は人を変えようなんて思ってないから、期待もしていない。 3年も経てば少しは成長するかなと思ったけど、この体たらく。 しばらくはこの状態が続くでしょう。 スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
合気道 ダイエットのためのトレーニング日誌 腹筋がつったと思いきや 今日はダイエットコースのトレーニングの日でした。 最近は腹筋周りのトレーニングや、インナーマッスルを鍛えるトレーニング中心です。 いつものよ...
ダイエット 合気道でダイエット 去年からの成果は感じてもらえたかな こんばんは。日曜日の合気道の稽古が終わりました。 今日は投げ技もあり、呼吸力もあり、なかなかハードでした。 整理運動の時、先生から「軽くなっ...
合気道 合気道 相手と比較してはダメ? 自分と比べて成長するもの 合気道は自分を成長させていく武道です。 人と自分を比較してはいけません。 過去の自分と現在の自分を比較します。 合気道の精神に以下の一文があ...