ダイエット 合気道 今日の1日の管理結果 2018年9月15日 2018年9月15日 たいこ Facebook postはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク 今日は朝に合気道の稽古やって、昼に読書会の仲間のフィードバックをやって、 夜はまったりと呑みながら読書しています。 そんな今日1日の結果がこれです。 96キロからの停滞が続いてますね~ ちょっと食事を見直すかな。 あともしかしたら、例のアレ! 購入するかも! 分かるのは一人しかいないけどね。 うひひ、買っちゃおうかな。 スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
読書 もっと多読でいこう レバレッジ・リーディング 本田直之著 こんばんは。 今日はすごい雨でしたね。職場の近くに雷も落ちて女性社員がキャーキャー言ってました。 今日はダイエット記事ではなく、最近読んだ本...
音楽 ギターレッスンを受け始めました 基礎練習の積み重ねです 先月からギターレッスンを受け始めました。 ずっとアコースティックギターだけ弾いてきました。 けれどエレキギターのブルースを弾けるようになって...
合気道 目的は同じでも手段は違うことはよくあることでした 今日は知人の合氣道研修に誘われたので見学に行ってきました。 稽古内容は大まかに「軸を意識する」「武器を使って実際をイメージする」です。 軸は...
ダイエット お腹の使い方を研究中 ドローイングとかしています 合気道とは直接関係ないかもしれません。 ダイエットを兼ねたコーチングを受けてまして、そこでドローイングを練習してます。 簡単に言うと、「お腹...