Comment passez-vous 1 440 minutes par jour? Êtes-vous simplement en train de passer votre temps à paresse sans penser à rien?
Non, j'ai fait une liste de tâches appropriée! Il y en a probablement qui font cela.
Comment passez-vous la matinée? Comment passez-vous l'après-midi après?
Aujourd'hui, j'aimerais écrire mes réflexions sur "Comment utiliser 1440 minutes par Kevin Cruise".
La lecture de ce livre peut révolutionner la façon dont vous l'utilisez dans votre journée ^^
Le secret pour l'utiliser en 1440 minutes est expliqué ci-dessous, mais je pense que c'est comment il est utilisé pour utiliser les caractéristiques du cerveau.
Quand j'ai commencé à travailler sur ma journée, j'écrivais des listes de todo dans mon cahier.
Et je l'ai supprimé chaque fois que je l'ai terminé.
Cependant, cela s'est avéré être bon.
Il y avait trois choses qui m'ont fait réaliser dans ce livre:
1. Jetez votre liste de TODo
2. Faites les tâches les plus importantes (MIT) le matin
3. Le blogging est un moyen de le faire, et ce qui est important est de transformer le contenu en histoire.
Jusqu'à présent, j'ai toujours créé une liste de tâches, ou une «liste de tâches».
Cela signifie que ce n'est pas nécessaire. Pourquoi?
La raison en est que Todo ne disparaîtra jamais.
De plus, le nombre de personnes continue d'augmenter et le stress augmente en fait.
Si vous regardez attentivement, avez-vous une liste de choses comme "aller chez le dentiste" il y a un an? ? ?
Il semble que la planification par incréments de 15 minutes soit plus efficace que d'ajouter une liste de TODO.
À l'inverse, il est important de créer une «liste sans frais».
La télévision est la première chose que vous ne faites pas.
Pour être honnête, si vous avez le temps de regarder la télévision, vous devez lire un livre.
Les programmes d'information du matin ne peuvent pas parler de nouvelles.
Ensuite, le matin, votre cerveau est activé et propre, vous pouvez donc maintenir votre concentration.
Par conséquent, il est préférable de faire du travail créatif le matin et de passer des réunions et des petits travaux dans l'après-midi.
Il est également important de planifier «le temps de ne rien faire».
Troisièmement, c'est ce qui a vraiment résonné avec moi, mais les blogs sont essentiels pour ceux qui souhaitent partager des informations.
Comment dois-je écrire à ce sujet sur mon blog? J'étais inquiet à ce sujet.
Mais les blogs ne sont qu'un outil.
L'important est de savoir comment «l'histoire» du contenu à utiliser à mesure que les outils s'affichent.
Dans mon cas, je joue à l'Aikido.
Plutôt que d'écrire à ce sujet, comment avez-vous commencé Aikido?
Quel était le déclencheur?
Qu'as-tu tiré de ça?
Qu'as-tu perdu?
Quel genre d'émotions ressentez-vous?
À quoi voulez-vous être à partir de maintenant?
Je pense que je dois créer un contenu qui me permettra de voir ce que j'ai fait et ce que je vais faire.
En maîtrisant comment utiliser 1440 minutes comme celle-ci, vous pourrez terminer efficacement votre travail et vos passe-temps.
En d'autres termes, cela augmentera vos revenus et améliorera votre vie privée, ce qui se traduira par deux oiseaux avec une pierre.
Pourquoi ne pas jeter votre liste de tâches et penser à une chose importante à faire et à gérer votre horaire et à y aller?
Bien sûr, les notes sont écrites,
à plus tard
