日記 明日また書くよー 2018年10月4日 2018年10月4日 たいこ Facebook postはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク とてもいい本を読んだ。 もう酔っ払ってるから 明日書きますねー スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
ダイエット 合気道をしてもダイエット効果は期待しない方が良い理由 こんにちは、たいこです。 合気道はダイエットに効果がありますか? という質問を良く受けます。 率直に言うと、「あまり期待しない方が良い」です...
合気道 合気道稽古日誌 早めに道場に来て早練習 受け身の練習 こんにちは、すっかり冬になり寒くなりました。 道場の畳が冷たく感じる季節ですね。 私の通ってる道場では、土曜朝に稽古しています。 色々練習し...