Heute war Aikidos "Ausbilderseminar" -Tag.
Das Ausbilderseminar ist eine leicht fortgeschrittene Klassenpraxis für diejenigen, die das Dojo als Ausbilder führen werden.
Von Chintokukan, wo ich hingehörte, war der einzige der Lehrer und ich.
Als ich im ASO -Dojo ankam, wo wir übten, war noch niemand angekommen, also beschlossen wir, zuerst zu Mittag zu essen.
Dies ist ein Dojo, das von den Dojo -Lehrern selbst geöffnet wurde, daher ist die Aussicht sehr gut.
Die Berge von Aso sehen sehr schön aus. Außerdem ist es sonnig.
Der Reis ist auch köstlich.
Oh ja, ich habe ab heute mit der Kohlenhydrateinschränkung begonnen!
Nun, die Proben haben begonnen.
Insgesamt gibt es ungefähr 30 Personen.
Es wurden hauptsächlich praktizierte Techniken, die sich auf das Atmen konzentrierten.
Da ich immer noch der erste Dan bin, ist es schwierig, sich zu entspannen! !
Wann kann ich das Niveau meines Lehrers erreichen? . . .
Es gab einen Trick.
, "die Kraft der anderen Person absorbieren
", hat es gut funktioniert, indem sie den Ellbogen herausholte, sobald sie der anderen Person nahe stand.
Wenn Sie dies erfassen, können Sie mein 100 -kg -Gewicht verwenden! Und ich habe Ihre Kommentare erhalten.
Ich werde es sofort bei meiner nächsten Probe ausprobieren!
Schließlich ist es wichtig, auf ein etwas schwierigeres Niveau zu versuchen!
