ダイエット記録　だめだ～～

あちゃ～　増えてますねん。

飲み会が連続で続いたからですかね？
秋は要注意ということで＾＾；

さて、停滞期を脱するには、「一品好きなものを見たくなくなるくらい腹いっぱい食べる」と燃焼モードに切り替わるらしいという情報をゲットしました。
今週末やってみようと思いますが、何で試そうかな？

ステーキでやってみたいけど高くつきますよね。
回転ずし？
ピザ？

おにぎりでもいいのかな？

うーん、燃焼モードにならないかなぁ。