ダイエット 合気道 1日ゆっくり 夜は稽古して 2018年9月23日 2018年9月23日 たいこ Facebook postはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク 今日は1日家でゆっくりしてました。 久々昼寝もしたなぁ。 そんなわけで夜はしっかり稽古してきました。 さて体重計測。 あれ? 97キロ。。。 あー、水1キロ飲んだしな。。。 ま、こんな日もあるさ。 さて、明日はブロガー会の勉強会です。 どんなことが学べるだろうか楽しみです。 スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
合気道 合気道 昇段審査稽古 二人掛かり 内容と稽古(練習)について 昇段審査を受けることになりました! 審査内容は「二人掛かりの受け」です。 多数者は基本練習しかしたことがないので、すんごい胸がドキドキわくわ...
セミナー ダイエット 自分に合った方法 食事とトレーニングを学んできた 私は合気道を習っている目的の一つとして「ダイエット」があります。 当ブログも「ダイエット」をテーマの一つにしています。 去年からは「糖...