He estado sufriendo de dolor lumbar y dolor de cadera desde el año pasado.
Creo que el futón probablemente no encaja.
Si le duele la espalda, ya no podrá contenerse después de unos 20 minutos de práctica.
Esto te hará incapaz de ser pasivo.
Es muy, muy duro.
Como contramedida, ordené un verdadero durmiente.
En primer lugar, concluyo que necesito dormir.
Si seguimos practicando así y nos lastimamos aún más, sería contraproducente.
Así que decidí descansar bien hoy.
