Aikido

Bonjour. Cela fait un moment que je n'ai pas posté. C'est parce que je n'ai pas pu m'entraîner parce que j'ai été interdit d'utiliser la salle des arts martiaux en raison de la pandémie du coronavirus. C'était en octobre, et l'interdiction a été levée et la pratique a repris. Mais je suis en pause. Pourquoi? En effet, la construction d'un corps est priorisée. Je vais actuellement pour une formation personnelle. J'apprends la gestion alimentaire et l'entraînement musculaire là-bas ...

Bonjour, cela fait un moment que je n'ai pas mis à jour mon blog pour la dernière fois. L'annulation des répétitions due au coronavirus depuis près de trois mois a finalement pris fin. Le stress qui s'est accumulé pendant cette période est incroyable! Je me sentais mal. Je me suis donc dirigé vers la salle des arts martiaux une heure plus tôt pour me détendre. J'ai pris un peu de poids. . . Nous avons examiné les mouvements de base du corps et les formes des épées et du personnel en bois. La porte à côté Kendo et le karaté sont déjà ...

Encore une fois, en raison de l'impact de Covid-19, la pratique sera suspendue après le long week-end. Je suis désolé pour le nombre de membres a commencé à augmenter. Aussi, est-il acceptable de s'entraîner à porter un masque? Cela provoquera-t-il un coup de chaleur? C'est plus de la couronne que la chaleur! J'espère que cela ne finira pas par être une affaire contre-productive. Eh bien, j'ai pu m'entraîner avec beaucoup de gens ce soir aussi. Encore une fois, je suis conscient de "déménager depuis le début" ...

Depuis aujourd'hui est dimanche, il y avait de nombreux participants à Dan-san et le contenu de la formation était intense. Puisqu'il n'y avait pas de formation sur les compétences respiratoires, il y avait beaucoup de techniques de lancement et à l'envers. J'ai donc eu de nombreuses occasions d'être pré-passives et d'utiliser ma force physique. Je suis actuellement accro à la pratique pré-passive. Le dojo auxquels j'assiste est très inspirant car beaucoup de gens ont de beaux fronts passifs. C'est un bel arc et est doucement pressé ...

Aujourd'hui était un peu froid. Le contenu de formation d'aujourd'hui a également été inclus juste après l'introduction, c'était donc une pratique de base. Dans des moments comme ceux-ci, vos capacités en tant que leader sont testées. Le modèle de frappe latérale est inévitable pour être confus. Comment vous habituez-vous à cela? Comment pouvez-vous continuer? J'y pense toujours. Aikido est il y a seulement longtemps, et c'est essentiellement ...

Aikido est un art martial qui vous aide à grandir. Ne vous comparez pas aux autres. Comparez votre moi passé avec votre moi actuel. La phrase suivante est dans l'esprit de l'Aikido: "La doya de l'auto-complétion absolue" en comparant votre moi passé, ressentons la croissance que nous pouvons maintenant réaliser. C'est ce que cela signifie. Pourquoi parlons-nous de cela? À côté de la pratique d'aujourd'hui, je parle de Kendo ...

Récemment, le nombre d'enfants membres a augmenté. Cela aidera également à s'entraîner pour les débutants. En tant qu'instructeur, j'enseigne également la structure et les mouvements du corps. Mais c'est étonnamment difficile. Que ce soit un adulte ou un enfant. Quand je lui ai appris à régler son corps, j'ai réalisé qu'elle le faisait aussi avec désinvolture. Même avec une seule poussée, j'ai senti que mon corps était plié. De plus, pour ceux qui n'ont aucune expérience des arts martiaux, ...

J'ai écrit un brouillon sur la façon de remettre une canne. Aikido utilise des armes. Épée en bois, personnel et poignard. Nous pratiquons également des types en utilisant des armes. À ce moment-là, vous apprendrez toujours à le donner. Assurez-vous de le tenir verticalement dans votre main droite. Si vous le remettez, il baissera rapidement. Peut-être qu'ils vous attaqueront tout de suite. Si vous avez une épée en bois, n'oubliez pas de pointer la lame de votre adversaire. Les armes de différents dojos ...

J'étais ravi de voir les visiteurs venir ce soir. Encore une fois, je pensais que je devais faire chaque mouvement correctement. Y a-t-il beaucoup de gens qui essaient de commencer quelque chose au début du printemps? J'ai recommencé à faire mes efforts dans les blogs. Je n'ai pas de sujet particulier à écrire aujourd'hui. . . Oh oui, à propos de la gestion diététique. Il semble que "l'autophagie" se produise lorsque vous avez 16 heures de chagrin ...

Je n'ai pas pratiqué les armes récemment, alors je me suis pratiqué à nouveau. Quand j'ai essayé un moule à canne, mon bras était engourdi et blessé! Ah, je me demande si c'est à nouveau un hôpital. Le lancer est le mouvement de l'épée. La poussée est le mouvement de la baguette. J'ai progressivement commencé à comprendre cela. Je ressens une fois de plus l'importance des moules. Eh bien, mes maux de dos sont toujours terribles. C'est peut-être à cause de mon poids, mais il y a quelque chose. Sténose dans le bas du dos ...