イベント 健康 温泉 バースデーランチをいただきました 2024年6月30日 2024年6月30日 たいこ Facebook postはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク 今日は誕生日ということでランチをごちそうしてもらいました。 知り合いのトレーナーさんからの紹介されたお店です。 季節の野菜を使った料理が評判らしいです。 私は稲庭うどんと天ぷらセットをいただきました。 たしかに野菜もとてもおいしいです。 ごはんもとてもおいしいです。 さすが七城米ですね。 OR 日曜日でもあるので、お客さんもどんどん来てました。 行くときは予約必須ですね。 昨日の筋トレの筋肉痛がすごいので、良い栄養補給にもなりました。 ごちそうさまです。 スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
合気道 合気道の受け身から何を学ぶか? 「感じる」こと「伝える」こと 合気道の稽古で重要な受け(受け身)についてふと思ったことを書いてみます。 一つの技を初心者と稽古するとき、 一連の流れを先ず教えます。 そし...