Vor kurzem habe ich ein bis vier Zeilen geübt.
Ich denke, die Grundlagen sind nur eine Regel.
Jeder hat seine eigenen Bewegungen und Tricks.
Eine Top -Bewegung ist eine Bewegung, die nach vorne Ihres Gegners geht.
Der Trick ist, auf den Rücken Ihres Gegners zu gehen.
Der Unterschied zwischen Vorder- und Rückseite ist
Schlagen Sie den Ball frontal und wenn Sie den Vorteil haben, erhalten Sie einen direkten Schritt.
Wenn Ihr Gegner überlegen ist, ist dies ein Trick.
So ist das.
Dieses Mal werden wir die Grundlagen der "One Frontal Hit -Technik" überprüfen.
Erstens haben wir uns frontal getroffen.
Von dort
drücken Sie den Ellbogen des Gegners auf die Schultern des Gegners, um den Ellbogen des Gegners in einer geraden Linie zu halten
Dies ist eine schlechte Illustration, aber es sieht so aus:
Sobald Sie die andere Person vollständig zurückgelehnt haben, gehen Sie einfach hinein und halten Sie sie fest.
Die Sache, über die man zu dieser Zeit vorsichtig ist, ist:
Ihre Arme sind pinkig! Um es auszudehnen
, Ihren Körper nahe an die Achselhöhlen der anderen Person zu halten
und Ihren unteren Rücken beim Betreten zu passen
.
Dies wird verhindern, dass die andere Person stärker wird.
Weil die Schultern und Ellbogen verschlossen sind.
Wenn Sie sich zu stark bewegen, werden Sie verletzt.
Dann schieben Sie es einfach in Richtung des Kopfes des Gegners und schlagen Sie es nieder.
besiegt
Sie
Folgendes:
- Stellen
Auf diese Weise möchte die andere Person aufstehen, aber sie kann nicht aufstehen.
Bitte beachten Sie, dass, wenn Sie nicht von den Achselhöhlen sind oder Ihre Arme unter der Form sind, sie herauskommen.
Üben Sie dies auf der linken und rechten Seite.
Die Empfangspartei wird den Gegner mit einem vorne gerichteten Treffer fest treffen.
Wenn Sie es aus einem Fronthit schieben,
gibt es oft Leute, die sagen: "Ahhhhhhhhh".
Machen Sie sich in diesem Fall weiter mit der anderen Person aus.
Wenn Sie sich jedoch noch festhalten, versuchen Sie, es bisher durchzubrechen.
Ansonsten wird es keine Praxis sein.
Wenn Sie es in eine Demonstration setzen, ist es möglicherweise eine gute Idee, passiv zu sein, bevor Sie es unterdrücken.
Ich denke, diese "eine Regel" sind die Grundlagen der Grundlagen.
Erfassen Sie
die Wichtigkeit der Haltung
, um Ihre Hüften einzulegen
Weil es viele grundlegende Dinge gibt.
Es hat noch nicht wirklich für hochrangige Spieler funktioniert.
Symphonie
Also werde ich auch hart üben.
Ich werde auch mehr Zeichnen üben. . .
Nun, vielen Dank.
