セミナー 婚活 明日変わるとき 大決断 2018年11月24日 2018年11月24日 たいこ Facebook postはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク 明日大事なセミナーに行ってきます。 本気です。 色んな意味で変われるかもしれない。いや変わる。 荷物はそんなにいらない。 むしろ帰りの荷物が多くなりそう! 今年最後の大決断でした。 何か大きな決断はされましたか? スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
ダイエット おかゆにお蕎麦が付きました。ゆったりダイエット~~ こんばんは。 今日も一日よく働いたなぁ。 さて、今日の晩御飯はいつものおかゆに、贅沢にもお蕎麦を付けてもらいました。 ちょっとお腹いっぱいだ...
ダイエット 糖質制限 その後の効果 調味料や食事メニューを再考してみる 今日は取り組んでいる「糖質制限」についてです。 始めたのは昨年11月。 そしてやり方とか自分の体質を知ったのが2カ月ほど前。 それで不足して...
合気道 氷点下の中の稽古 それでも好きだから稽古するのです おはようございます。 土曜日は朝稽古です。 私は早めに道場へ行って準備します。 カメラで自分の動作を録画したいからです。 ところが今朝は―1...