婚活 婚活始めて3年経過しました 見合いしました 2023年5月21日 2023年5月21日 たいこ Facebook postはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク 2019年に初めて婚活のサポートを受け始めて3年以上たちます。 見合いは何人したんだろう? 申し込みだけで言えば、100人はいってるのかな? でも未だ交際成立せず。 色々言いたいことあるけど、今は堪えるときなのかね。 ストレスで半年ほど体調崩しております。 スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
ダイエット 合気道をしてもダイエット効果は期待しない方が良い理由 こんにちは、たいこです。 合気道はダイエットに効果がありますか? という質問を良く受けます。 率直に言うと、「あまり期待しない方が良い」です...
未分類 マクロ管理法とは? 「筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方」 ダイエットには「筋トレ」と「食事管理」が必要なのはわかってるけど、どっちが大事なの? そんな疑問を持ちながら外食しちゃったり。。。 今回の本...
ダイエット 合気道のための体づくりで参考になるドクターのブログの紹介 私はいろいろダイエット方法試しました。 一番結果が出ているのは、PFCの量の調整です。 結果的に高たんぱく低糖質といった感じですね。 脂質も...