Practicar aikido cada vez ~ ♪
¡a! Pero he estado luchando contra el dolor de espalda durante los últimos dos años.
Gracias a esto, no puedo practicar técnicas gratuitas (10 lanzamientos seguidos).
He probado ortopedia, quiropráctica y dieta, pero no ha sido efectivo.
Sin embargo, cuando me desperté una mañana, tuve un dolor de espalda severo.
¡Quizás el futón no esté bien! ?
Así que compré un verdadero violonchelo para dormir.
El típico es de baja resistencia, pero este violonchelo es de alta resistencia.
Se dice que el alto rebote es bueno para el dolor de espalda.
Llegó de inmediato, así que me fui a dormir.
No es tan difícil como pensé que lo haría.
¡Pero es muy cómodo!
Se siente como si estuviera acostado en una bonita cama.
High Rebound hace que sea más fácil entregar en la cama, por lo que es menos probable que ponga tensión en la parte baja de la espalda.
Intentaré usarlo durante unos días y lo compraré para mi familia si estoy feliz.
¡Sí, dormir es importante!
¡Duerme, hacer ejercicio, caminatas por la mañana!
Por cierto, un video de Kabasawa Shion (soy fanático) también habló en detalle sobre el sueño.
↓↓, no dude en usar esto como referencia.
