La práctica de Aikido es divertido cada vez ~ ♪ ¡Ah! Pero he estado luchando contra el dolor de espalda durante los últimos dos años. Gracias a esto, no puedo practicar técnicas gratuitas (10 lanzamientos seguidos). He probado ortopedia, quiropráctica y dieta, pero no ha sido efectivo. Sin embargo, cuando me desperté una mañana, tuve un dolor de espalda severo. ¡Quizás el futón no esté bien! ? Así que compré un verdadero violonchelo para dormir. General...

Quizás porque el año fiscal cambiará a principios de la primavera, habrá más visitantes y más miembros. Es muy agradable. Estoy feliz porque no hay mucha gente en el dojo a la que asisto. Entonces, ¿cuándo deberías comenzar algo nuevo? Para decirlo, "cada vez está bien". Sin embargo, dependiendo del tiempo, será difícil desde finales de año hasta el nuevo año. Entonces, en el año nuevo, mi mentalidad cambió y dije: "¡Vamos a intentarlo!"

Personalmente, lo nombro "hombro", lo cual siempre es útil cuando realizo manifestaciones. Esta es una técnica en la que te rodas al oponente que te empuja y te suelta el hombro. Es fácil, por lo que es útil. Sin embargo, está estrictamente prohibido lamerlo. Si no "tratas tu cuerpo" correctamente, te desmoronarás. Tengo dolor de espalda, así que es imposible hacerlo si me esfuerzo demasiado. Acabo de practicar el movimiento básico del cuerpo de empuje ...

Hoy tuvimos dos horas de práctica de Aikido. Como resultado, mi ropa interior fue desgarrada. ¡Intenté tanto que se desgarraría! Me dije eso. Jumbos puede variar de grueso a delgado. Este uniforme de judo fue para materiales de enseñanza escolar. Creo que fue alrededor de 4,000 yenes. Sin embargo, era ligero y fácil de usar. Desde mi experiencia anterior, me he roto ...

He estado sufriendo de dolor lumbar y dolor de cadera desde el año pasado. Creo que el futón probablemente no encaja. Si le duele la espalda, ya no podrá contenerse después de unos 20 minutos de práctica. Esto te hará incapaz de ser pasivo. Es muy, muy duro. Como contramedida, ordené un verdadero durmiente. En primer lugar, concluyo que necesito dormir. Seguiré practicando así y duele aún más ...

Creo que las "artes marciales", incluido Aikido, son vagos. ¿Qué es el espíritu? ¿Cuál es el camino? ¿Qué es la potencia de la respiración? No creo que nadie pueda poner eso en palabras. Por lo tanto, aquellos que los interpretaron se convierten incorrectamente en líderes, y las enseñanzas falsas y poco claras se extienden cada vez más. Creo que está bien ponerlo en palabras hasta cierto punto. ¿Cómo puedes hacer esa técnica? Esa es el "camino". en...

Hoy estoy practicando mientras dibujo ilustraciones de las técnicas de Aikido. Afortunadamente, recibimos tantos videos, no hay escasez de material. Lo que estoy practicando actualmente es "arrojar de un empuje". Lanza el brazo del oponente que empuja a él. Es simple pero difícil. Es difícil, pero si practicas duro cada vez, mejorará hasta el punto de que puedas realizar en demostraciones ...

Hoy cubriremos "lanzamientos de cuatro lados". Este es un "truco de lanzamiento de cuatro vías". ¿Es imposible para los principiantes? ? No, podrás hacerlo pronto. Sin embargo, tenga cuidado porque es profundo. Ahora explicemos en orden. Primero, toma la mano izquierda del oponente con tu mano derecha. ¡Lo tomaré bien! ¡No se moverá! Tomaré tanto. De aquí en adelante, el mango está invertido ...

Recientemente he estado dibujando ilustraciones con la intención de practicar. Esto se usa principalmente para explicar cómo aplicar técnicas de aikido. Nunca antes había escrito una ilustración. No era bueno en las clases de arte. Pero las ilustraciones que comencé de mala gana al principio ahora son muy divertidas. Creo que estoy mejorando poco a poco. Primero, pruébalo. Y no autónomo, pero muestre a los demás y pida sus opiniones ...

He estado practicando recientemente y recuerdo estas palabras. "Las posturas de una persona hacia una persona, una postura para todos", estas son las palabras del profesor Sunamari. Esto significa: "Al practicar con una persona, tenga cuidado con las cuatro rondas y muévase. Cuando está rodeado de una gran cantidad de personas, no entre en pánico y no se asuste y traten con una gran cantidad de personas solas, e intente manejarlas con la determinación de que está tratando con una persona tras otra". ...