未分類 ダイエットと言っておきながら 2018年8月31日 2018年8月31日 たいこ Facebook postはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク すいません。 いきなり飲んでます(^^; 今日は送別会なので、ダイエットと言っておきながら許してちょうだい! 人それぞれの門出ですからね。 明日はいよいよダイエットプログラムを話し合いますよ! スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
合気道 糖質オフ新年会 お肉にウイスキー 血糖値を測定 29日には、糖質オフ新年会に参加してきました。 待ちに待った「肉肉肉」の祭りじゃぁぁ~~!! この会は亀川寛大先生を迎えて管理者の方に企画し...
ダイエット 合気道でダイエット 去年からの成果は感じてもらえたかな こんばんは。日曜日の合気道の稽古が終わりました。 今日は投げ技もあり、呼吸力もあり、なかなかハードでした。 整理運動の時、先生から「軽くなっ...
合気道 合気道弐段になることが出来ました! 遅れましたがご報告です こんにちは、たいこです。 すごい久しぶりにブログ書きます。 大変報告が遅くなりましたが、令和2年1月1日をもって 「弐段」に昇段致しました!...