Si vous ne vous entraînez pas pendant deux semaines, votre corps deviendra plus susceptible de se fatiguer.
Il manque clairement de formation (manque d'exercice)
Je serai à nouveau rapide aujourd'hui.
Je veux vraiment terminer le travail à l'heure et aller m'entraîner trois jours par semaine.
C'est la preuve que les heures supplémentaires sont les meilleures dans notre domaine aujourd'hui! C'est un problème parce que c'est comme ça. . .
Dans des moments comme ceux-ci, je veux me souvenir de l'esprit d'Aikido et passer mon temps en paix.
Pour ce faire, vous devez être conscient de la respiration, de la formation et de la responsabilité de vous-même.
Mettez-le en mode alimentation grâce à l'entraînement à l'emplacement.
Ensuite, soyez conscient de votre respiration et faites dominer votre système nerveux parasympathique.
Je prendrai la responsabilité de tout ce que je fais.
Je prévois de devenir un joueur indépendant à partir de maintenant, il est donc important d'avoir un sens des responsabilités.
Eh bien, c'est fatigant si vous continuez à faire attention.
Dans des moments comme ceux-ci, je prends une photo des fleurs de mon jardin.
C'est bientôt l'automne.
Je ne peux pas attendre le cosmos.
En automne, il y aura un cours d'instructeur Aikido.
Il est éprouvant des nerfs d'avoir une pratique étudiante de haut rang, mais c'est intéressant.
Vous pouvez voir comment vous n'êtes pas en mesure de le faire.
Cette année a été une année difficile, mais je continuerai à vivre ma vie pendant les quatre mois restants.
C'était Taiko.
