Depuis aujourd'hui est dimanche, il y avait de nombreux participants à Dan-san et le contenu de la formation était intense. Puisqu'il n'y avait pas de formation sur les compétences respiratoires, il y avait beaucoup de techniques de lancement et à l'envers. J'ai donc eu de nombreuses occasions d'être pré-passives et d'utiliser ma force physique. Je suis actuellement accro à la pratique pré-passive. Le dojo auxquels j'assiste est très inspirant car beaucoup de gens ont de beaux fronts passifs. C'est un bel arc et est doucement pressé ...

Ce soir, il y a eu une séance d'entraînement avec cinq joueurs Dan. J'ai pratiqué en mettant la main dessus et j'ai fait de mon mieux pour respirer. La leçon cette fois est Aikido, où l'objectif principal est de pratiquer le style de "ne prenez pas l'initiative de recevoir la leçon". Si c'est juste un peu d'inversion, alors vous devriez être passif, non? Il y a des gens qui deviennent passifs avant même que la technique ne soit appliquée. Dans de tels cas, je garderai ma bouche aigre et prudente. En supposant que vous le recevrez ...

Aujourd'hui était un peu froid. Le contenu de formation d'aujourd'hui a également été inclus juste après l'introduction, c'était donc une pratique de base. Dans des moments comme ceux-ci, vos capacités en tant que leader sont testées. Le modèle de frappe latérale est inévitable pour être confus. Comment vous habituez-vous à cela? Comment pouvez-vous continuer? J'y pense toujours. Aikido est il y a seulement longtemps, et c'est essentiellement ...

Aikido est un art martial qui vous aide à grandir. Ne vous comparez pas aux autres. Comparez votre moi passé avec votre moi actuel. La phrase suivante est dans l'esprit de l'Aikido: "La doya de l'auto-complétion absolue" en comparant votre moi passé, ressentons la croissance que nous pouvons maintenant réaliser. C'est ce que cela signifie. Pourquoi parlons-nous de cela? À côté de la pratique d'aujourd'hui, je parle de Kendo ...

Récemment, le nombre d'enfants membres a augmenté. Cela aidera également à s'entraîner pour les débutants. En tant qu'instructeur, j'enseigne également la structure et les mouvements du corps. Mais c'est étonnamment difficile. Que ce soit un adulte ou un enfant. Quand je lui ai appris à régler son corps, j'ai réalisé qu'elle le faisait aussi avec désinvolture. Même avec une seule poussée, j'ai senti que mon corps était plié. De plus, pour ceux qui n'ont aucune expérience des arts martiaux, ...

J'ai écrit un brouillon sur la façon de remettre une canne. Aikido utilise des armes. Épée en bois, personnel et poignard. Nous pratiquons également des types en utilisant des armes. À ce moment-là, vous apprendrez toujours à le donner. Assurez-vous de le tenir verticalement dans votre main droite. Si vous le remettez, il baissera rapidement. Peut-être qu'ils vous attaqueront tout de suite. Si vous avez une épée en bois, n'oubliez pas de pointer la lame de votre adversaire. Les armes de différents dojos ...

J'étais ravi de voir les visiteurs venir ce soir. Encore une fois, je pensais que je devais faire chaque mouvement correctement. Y a-t-il beaucoup de gens qui essaient de commencer quelque chose au début du printemps? J'ai recommencé à faire mes efforts dans les blogs. Je n'ai pas de sujet particulier à écrire aujourd'hui. . . Oh oui, à propos de la gestion diététique. Il semble que "l'autophagie" se produise lorsque vous avez 16 heures de chagrin ...

Je n'ai pas pratiqué les armes récemment, alors je me suis pratiqué à nouveau. Quand j'ai essayé un moule à canne, mon bras était engourdi et blessé! Ah, je me demande si c'est à nouveau un hôpital. Le lancer est le mouvement de l'épée. La poussée est le mouvement de la baguette. J'ai progressivement commencé à comprendre cela. Je ressens une fois de plus l'importance des moules. Eh bien, mes maux de dos sont toujours terribles. C'est peut-être à cause de mon poids, mais il y a quelque chose. Sténose dans le bas du dos ...

Je regarde souvent des vidéos des manifestations du professeur Sunatomo. Peu importe celui qui regarde, il ne peut être considéré que comme incroyable, de la puissance respiratoire aux techniques d'armes à la majorité. https://youtu.be/hgt1lo8rhk8 J'aime particulièrement former mes compétences respiratoires, donc je regarde souvent le début. Il est important de «soulager» le pouvoir respiratoire. Si vous l'essayez, vous verrez comment le supprimer ...

Aujourd'hui était la pratique du matin. Il semble qu'il y ait beaucoup d'enfants qui se joignent à ces jours-ci. C'est bien d'être amusant et agréable. Cependant, inévitablement, votre exercice diminuera de la pratique générale. Je ne connais toujours pas ma capacité de respiration, et je ne peux même pas être passif. Les adultes se consacrent à l'enseignement, de sorte que la formation des adultes sera laissée pour le moment où elles resteront après leur fin. Mais aujourd'hui, je transpirais un peu. ...