Привет.
Я люблю айкидо, поэтому я часто смотрю видео с айкидо на YouTube и Tiktok.
Есть много очень образовательных видео, что весело.
Тем не менее, как вы можете улучшить свой AIKI в большинстве видео?
Есть много вещей, таких как ось и угол.
Я думаю, что такая простая практика была бы хорошей, но я думаю, что порядок, в котором я практикую, отличается.
Кажется, что вы не можете справиться с этим, если у вас нет серии движений.
Таким образом, часто видно, что даже если мы сделаем это частично, ось вращается и т. Д., Это можно сделать только, и в целом ничего не сделано.
Я считаю, что дыхательная сила происходит от ряда движений, основанных на движениях тела, поэтому я стараюсь не концентрироваться на тренировках, которые фокусируются на методах.
да
