未分類 充実した一日へ 2018年10月27日 2018年10月27日 たいこ Facebook postはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク おはようございます 今日は勉強会と講演会と忙しいけど、楽しい一日になりそうです。 それにしても朝が冷えてきましたね。 気がつけば稲刈りもほとんど終わってしまって、田んぼもスッキリてしまってますね。 では、行ってきます。 スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
合気道 合気道 膝蓋腱炎(ジャンパー膝) 稽古時のアイシングとストレッチ 合気道の稽古によるオーバーワークで「膝蓋腱炎(ジャンパー膝)」になってしまいた。アイシングとストレッチをしっかりと行っていきましょう。...
日記 梅の花が咲いた 日月 玉牡丹 鹿児島紅 思いのまま 勿忘草の写真 今年も庭の梅の花が咲きました! 暖冬なのでマフラーもいらないし、梅もやっと咲いてくれましたね。 これから春になるとどんどん花が咲くので楽しみ...
合気道 合気道稽古日誌 早めに道場に来て早練習 受け身の練習 こんにちは、すっかり冬になり寒くなりました。 道場の畳が冷たく感じる季節ですね。 私の通ってる道場では、土曜朝に稽古しています。 色々練習し...
合気道 合気道の稽古の指導をさせていただきました やりがい感じます 先日から私が通っている道場の稽古方法が若干変更になりました。 指導員の資格を持った会員が増えてきました。 でも指導する機会が少ない。 これで...