記事一覧
2019年に初めて婚活のサポートを受け始めて3年以上たちます。 見合いは何人したんだろう? 申し込みだけで言えば、100人はいってるのかな? でも未だ交際成立せず。 色々言いたいことあるけど、今は堪えるときなのかね。 ストレスで半年ほど体調崩しております。...
4月から新たにパーソナルトレーニングを再開しました。 徹底した食事管理と筋力トレーニングを週1で実践しています。 といっても食事管理は厳しくなく、むしろ食べる量が増えたくらいです。 1か月経過しましたが、今のところ2kg減の体脂肪率3%減です。 やっとエンジンかかってきたので、土日も自主筋トレと有酸素運動を継続していけ...
たいこ
40歳を過ぎてフリーランスのシステムエンジニアになりました。
また、目標だった合気道弐段と指導員の取得も達成できました。
合気道に関する質問など、どんどん頂けると嬉しいです!
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