L'autre jour, je suis allé à une conférence du professeur Kamekawa Hirohiro.
Le contenu portait sur les effets de l'alimentation de la restriction des glucides.
Je pense essayer, et depuis hier, j'essaye 130 g de sucre de glucides par jour.
Je vais essayer ceci pendant une semaine d'abord.
Dans quelle mesure sera-t-il efficace?
Demain, j'écrirai sur les détails de la conférence.
